Requisitos

Proceso

El proyecto se determina para comprobar cómo el aparato respiratorio se adapta a las diversas intensidades realizadas durante las actividades físicas programadas para las sesiones de los alumnos participantes.

En el proyecto hay que comprobar los volúmenes de oxígeno en reposo y máximo, la deuda de oxígeno al comienzo y final de la actividad, la deuda de oxígeno perenne, así como los diversos parámetros que constituyen estas adaptaciones sobre intensidades bajas o endurance, medias, intensidades submáximas e intensidades máximas.

Por último, destacar la importancia de las gráficas y los diversos parámetros respiratorios y cardíacos.  

Actividades Docente

Actividades Estudiante

   Efectos de la actividad física sobre el aparato respiratorio.

   Práctica de ejercicios en diversas intensidades.

   Valoración de los parámetros anteriormente citados.

   Valoración de las diversas adaptaciones según la intensidad realizada.

   Participación activa en las diversas investigaciones sobre el tema propuesto.

Evaluación

EVALUACIÓN

   Recopilar actividades de las sesiones realizadas

   Identificar las diversas intensidades y ejercicios

   Mejorar los parámetros de adaptación

   Elaborar la unidad didáctica y las diversas investigaciones sobre el proyecto propuesto

   Participar en los foros del Aula Virtual, completar las encuestas y cuestionarios.

   Manifestar actitudes de cooperación y participación en las sesiones.

Notas

Creditos